sexta-feira, 3 de abril de 2015

Olhó gelaaaaado fresquiiiiinho!

Ontem li que podemos comer gelado sem destruir a nossa alimentação saudável nem fugir à dieta! Fiquei em êxtase.

Os gelados começaram a ser produzidos com muito menos gordura, açúcar e calorias, o que lhes permitiu poderem ser incorporados na alimentação diária :)
O facto de, cada vez mais, o iogurte (que veio substituir a nata) ser um dos novos ingredientes utilizados na produção de gelados melhorou a sua qualidade nutricional. Qualidade esta que também aumentou quando se começou a juntar fruta fresca a este alimento tão fresquinho.
E se gostam de gelados com chocolate não fiquem tristes porque também já sabemos todas as qualidade deste ingrediente (vejam aqui.)


Tem bom aspecto, não tem? :)
Agora podemos comer gelados sem ficarmos com a consciência pesada. Adoro!

5 comentários:

  1. Esses gelados têm mesmo bom aspecto!
    Beijinhos,
    http://cereja-dooce.blogspot.pt/

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  2. Amo gelados!
    Beijinho**
    Novo post no blog
    http://andreiiaad.blogspot.pt/

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  3. Ai que bom aspecto, comia todos! :) os gelados de yogurt sao ótimos, ja provei alguns e adorei :) beijinho xx

    http://theeyesofamermaid.blogspot.pt/

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  4. Hummmm que delicia! viva!

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